英語を楽しもう！六単塾です。今日も英語表現をご紹介します。
減量=ダイエット方法は食事や運動など人それぞれ違います。減量していることを英語で伝える時は"I've lost 減量した体重pounds."で表現することができます。
英語圏では１ポンド=約０．４５ｋｇポンドで減量した数字を伝えるのですが慣れるまでは少しややこしく感じますね。例えば３キロ痩せたことをポンドで伝える時は６ポンド（約２．７ｋｇ）減量したことを英語で伝えることができます。
それでは英文で表現してみましょう。"I've lost six pounds."(私は６ポンド減量しました。）ポンドを使った表現も使い慣れてしまえばとてもスムーズです。
２０代後半になると何かしら運動をしないと代謝の低下により脂肪過多になってしまいますが運動不足で体重が４．５キロ増えてしまった場合"I've gained ten pounds through lack of exercise."(運動不足で体重が１０ポンド（４．５ｋｇ）増えました。）となります。
１ポンド約０．４５ｋｇで計算すれば増えた体重をポンドで簡単に伝えることができますね。減量は辛くなく自然に続けられることが一番大切ですね。楽しく継続できる減量方法を見つけてくださいね。
減量に成功したらポンドを使った英語表現で減量数字を周囲の人に伝えてみてましょう。その前になんだかやせたね？と言われるかもしれませんね。
【例文を読む】
Are you on a diet?
ダイエットしていますか？
Yes, I'm on a low oil diet.
ええ油を控えたダイエットをしています。
I succeeded in losing seven pounds by jim.
ジムで7ポンドｎ減量に成功しました。
なお英語表現をたくさんおぼえるコツは下記ページで解説しています。やってみると英語が口から飛び出す方法を理解できると思います。こちらの記事を読んでみてください。
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